皮肤过敏是一种常见的问题，它可能由各种原因引起，例如食物、环境、化妆品等。当你发现自己皮肤出现了过敏反应时，应该采取措施进行处理。要尽快找到过敏原，并尽量避免接触它。如果你不确定是什么原因引起的过敏，建议去看医生或专业皮肤科医生。

在皮肤过敏时应该特别注意保湿，使用温和的护肤品和洗涤用品。建议选用针对敏感肌肤的产品，在使用新产品时一定要做好试验，避免对皮肤产生不良反应。在洗脸时使用温水，减少刺激。可以使用一些具有抗过敏作用的成分的产品来缓解皮肤过敏症状。

在饮食上也需要特别注意。如果你对某些食物过敏，就要避免食用这些食物，并选择其他营养丰富的食材来补充身体所需营养。

在皮肤过敏期间还需要注意休息和放松。过度疲劳和紧张情绪都可能导致过敏反应加重。所以，平时要注意调节好自己的作息和情绪。

在处理皮肤过敏问题时，要找到过敏原并避免接触，使用温和的护肤品和洗涤用品，注意饮食营养和休息放松。如果皮肤过敏症状持续或加重，建议及时就医。为了预防皮肤过敏问题的发生，可以选择一些温和、低刺激性的护肤品进行日常护理，例如美容杂志推荐的温能护肤产品。