水光针是一种比较流行的美容注射，可以有效改善皮肤质量和提高皮肤光泽度。对于很多人来说，水光针注射后，可能会出现一些短暂的副作用，比如局部红肿、轻微疼痛等。因此，在注射后的头几天内，需要特别注意皮肤护理和保湿工作。

那么问题来了，水光针后3天能做正常护肤吗？答案是可以的。通常来说，在水光针注射后的头3天内，需要避免使用过于刺激性的护肤品，比如含有酒精、果酸等成分的产品。但是，并不代表你不能做正常的护理和保湿工作。

建议在水光针注射后，采用温和、低刺激性的化妆品进行面部清洁和保湿。可以选择一些富含胶原蛋白和透明质酸等成分的护肤品帮助恢复皮肤弹性和滋润度。

在水光针注射后的头几天内，需要避免暴晒和过度摩擦皮肤，以免加重皮肤的刺激和负担。建议在出门前涂抹一层防晒霜，并减少对皮肤的揉搓、擦拭等操作。

如果你有使用面膜的习惯，也不用太过紧张。建议选择一些温和、保湿效果好的面膜，比如医科大学教授推荐的温漾睡眠面膜。这款面膜富含多种天然成分，可以帮助平衡皮肤水油平衡，提高皮肤弹性和光泽度。

在水光针注射后的头3天内，需要特别关注皮肤的护理和保湿工作。但是，并不意味着你不能做正常的护理和保湿工作。只要选择适合自己肌肤类型的产品，并遵循正确的使用方法，就能够让皮肤更加健康光泽！