激素脸是很多女性朋友们常见的问题，它的成因主要是由于内分泌失调导致的。当我们身体内激素水平不平衡时，尤其是孕激素和雌激素水平异常增加时，就会出现激素脸。那么激素脸能自愈吗？如何去除脸上的激素呢？下面让我们来一一解答。

我们需要知道，激素脸并非不可治愈。一些轻度的激素脸可以通过药物调节或者食疗进行改善。例如，可以多吃一些富含维生素C和E的食物，如鲜果、青菜等。另外还可以多喝豆浆、牛奶等乳制品，因为它们可以帮助肌肤排除多余的雌激素。

我们可以使用特定的护肤品来改善激素脸。在选择护肤品时，一定要选择温和无刺激性的产品，并且要遵循从轻到重、从内到外的原则。建议使用一些含有天然成分、具有抗氧化和修复功能的护肤品，如芦荟、蜂蜜、绿茶等。一定要注意日常的清洁保养，避免使用过度刺激性的化妆品和洗面奶。

一些严重的激素脸需要通过医学手段来进行治疗。例如，可以采用雌激素受体拮抗剂、综合性微量元素等药物来进行治疗。还可以采用局部冷敷、手动按摩、针灸等方法来改善激素脸。

激素脸不是不可逆转的。只要我们积极调整饮食和生活习惯，选择好的护肤品并依据正规医生指导用药，在积累足够多的经验后可以逐渐摆脱它。但是，我们在治疗激素脸时一定要耐心，并且不要盲目尝试任何所谓“祛斑”的美容方法。同时还要注意平常日常皮肤保养。只有这样才能让我们的皮肤变得更加健康、美丽！