手是人类的重要器官之一，经常使用手，就会发现手很容易变得粗糙，皮肤也很容易变得黑黄不均匀。如何让手变白皙光滑呢？

要注意保湿。手部皮肤非常薄弱，因此经常暴露在外界环境中，比如阳光、灰尘、污染等。如果不及时进行保湿，就会导致手部皮肤变得干燥、脱皮、龟裂等问题。因此，在日常生活中，要做好手部护理工作，使用含有保湿成分的洗手液和护手霜，可以有效地防止手部出现干燥脱皮等问题。

要注重饮食调理。手部皮肤与身体其他部位一样需要营养物质的补充和支持。因此，在日常饮食中要注意摄入足够的维生素E和胶原蛋白等营养成分。这些成分可以有效地促进皮肤细胞的再生和修复，使得手部皮肤更加白皙光滑。

第三点是采用科学护理方法。手部皮肤很薄，所以每天使用护手霜都是必需的。在使用护手霜时，需要注意磨掉陈旧细胞，利用化学去除死皮的方法使皮肤更容易吸收护理产品。还可以在家里进行一些DIY的面膜或者手膜等护理，也是非常不错的护理方法。

要避免手部受到过度摩擦和暴晒。手部皮肤很薄弱，因此对于过度摩擦和暴晒这种刺激性较大的行为一定要避免。比如说，在洗碗、油漆等工作中应该戴上手套来保护手部皮肤，而在夏季中午阳光较强的时候，则需要注意遮阳和防晒。

想要让手变得白皙光滑就需要从日常的生活习惯、饮食调理、科学护理和避免过度刺激等多个方面入手。只有如此才能让我们的双手变得更加美丽健康！