洗脸是每个人日常生活中必不可少的一项卫生习惯。但是，有些人因为种种原因会习惯性地使用沐浴露来清洁脸部。这种做法虽然看上去方便，但其危害也是显而易见的。洗完脸用沐浴露了怎么办？

我们需要了解为什么不能用沐浴露来清洁脸部。沐浴露的主要成分是碱性物质，而脸部肌肤PH值偏酸性，如果长期使用碱性物质来清洁脸部肌肤，会破坏皮肤表面的酸性保护层，并且使皮肤变得干燥、粗糙，容易产生红肿、过敏等问题。

如果已经使用了沐浴露清洁脸部，我们应该如何及时处理呢？首先要用温水将脸上的沐浴露彻底冲洗干净，尽可能地减少残留在皮肤表面的化学物质对皮肤的伤害。接着可以选择用一些温和的洁面产品来进行二次清洁，这些产品一般比较温和，不仅能够去除皮肤表面的污垢和油脂，还可以有效地修护皮肤，缓解因误用沐浴露而造成的皮肤问题。

除了清洁之外，我们还需要做好日常的护肤工作。选择一些适合自己肤质的护肤品进行保养，帮助皮肤维持水油平衡，增强皮肤屏障功能，从而降低受到外界环境刺激和化学物质侵害的风险。在日常生活中要注意饮食健康、作息规律、避免过度疲劳等因素对身体的伤害。

洗完脸用沐浴露是一种不科学的卫生习惯，并且会对皮肤造成不同程度的危害。如果已经误用了沐浴露来清洁脸部，要及时进行彻底清洁，并采取必要的护理措施来减少皮肤受损的风险。在平时的生活中也要注意健康饮食和适当运动，保证身体的健康和免疫力。