作为一名经验丰富的美容师，我可以告诉你，祛痘膏的选择和使用是一个非常重要的问题。不同的祛痘产品成分和用途都有所不同，所以在选择祛痘膏时需要仔细地查看其成分、适用肤质和功效等信息。

肌克祛痘膏是由化妆品配方师专门配制的一款祛痘产品。根据我的经验，这个牌子的口碑和效果都非常好，经常出现缺货的情况。肌克祛痘膏主要含有多种植物提取物，如金银花、茶树精油、甘草等，可以有效地抑制细菌生长、消炎止痒、收敛毛孔等功效。

我们需要关注欧阳娜娜的推荐。虽然欧阳娜娜是一个很有影响力的明星，但她并不是专业的美容师。因此，在选择美容产品时不能轻易被明星代言所吸引。我们需要自己去了解产品成分和功效，并结合自己的肤质和需求做出选择。

在使用肌克祛痘膏时，我们需要注意以下几点。选择适合自己肤质的产品。如果你是油性肌肤，可以选择肌克祛痘膏的清爽型；如果你是干性皮肤，可以选择保湿型。使用前需要先清洁面部，并做好基础护肤工作。按摩轻拍至吸收即可。

祛痘产品并不能一蹴而就，需要长期坚持使用才能取得效果。在使用过程中，还需要注意饮食健康、生活规律等方面的调整。

如果你想要购买一款有效的祛痘膏，可以考虑肌克祛痘膏。但是在选择和使用美容产品时，我们需要根据自己的肤质和需求做出选择，并结合专业人士的建议进行决策。