痤疮，也称青春痘，是青少年时期最常见的皮肤疾病之一。它的出现给患者带来了烦恼和不安，尤其是对于那些长时间没有得到治疗的人。那么痤疮怎么治？它有哪些表现？接下来我们从多个角度来详细介绍。

让我们看看痤疮的表现。它主要表现为皮肤上出现红色或者白色丘疹、脓包和黑头粉刺等，特别容易在T区和下巴出现。在严重情况下，还可能会留下严重的疤痕。而当皮肤油脂分泌过多时，就容易引发这类问题。因此，平时要注意清洁面部，并保持饮食健康与生活方式规律。

我们来看看治疗方法。针对轻度或中度的青春痘患者，可以尝试使用一些OTC(非处方药)产品进行治疗。例如含有水杨酸的产品可以有效促进毛孔内细胞更新；含有苯甲酸的产品则可以杀菌和抑制油脂分泌；而含有过氧化苯甲酰的产品则可以帮助消除黑头粉刺。对于严重痤疮患者，需要到医院就诊，医生会根据不同情况制定个性化的治疗方案。如内服口服药物、使用外用药膏等。

再次，我们来看看预防方法。首先要注意饮食健康，尽量避免摄入过多的高脂肪、高糖分与高盐分的食品，同时注意多吃新鲜水果和蔬菜；其次要保持良好的作息规律，提高身体免疫力；另外还需要注意日常清洁，特别是脸部皮肤要经常清洁，不要睡觉前忘记洗脸。

我们来谈谈心理问题。青春期是一个人成长中不可避免的阶段，而青春痘往往会给年轻人带来心理压力与负担。此时家长和朋友的支持与理解十分重要，同时也要找到合适的方式来处理自己的情绪问题。例如加入一些兴趣小组、参加体育锻炼等，都可以有效缓解压力和焦虑情绪。

青春痘的治疗需要从多个方面入手，包括饮食、生活方式、清洁与心理问题。只有全方位地进行综合治疗，才能更好地改善病情，并预防它的再次出现。