天气转凉，手部皮肤容易干燥、脱皮、瘙痒，甚至出现裂口。这不仅影响美观，还会带来不适和疼痛。为了保护双手，我们需要采取一些小妙招来进行护理。

第一招：润肤霜是必不可少的

涂抹润肤霜是保护双手最基本的方法。特别是在洗完手后，应该随时使用润肤霜来补充皮肤所需的水分和营养物质。

选择润肤霜时，应该注意成分和质地。最好选择含有植物油、甘油等保湿成分的乳霜类产品，这样可以更好的锁住水分。质地也要轻盈易吸收，避免留下厚重的质感。

第二招：自制手膜补水美白

除了使用润肤霜外，还可以尝试自制手膜来进行深层滋润和美白。比如用蜂蜜、牛奶、芦荟等天然原料来制作手膜。

具体做法是先将材料混合均匀，在手上涂抹厚厚一层，然后用保鲜膜包住手部，静置15-20分钟后洗净即可。

这种方法可以有效增加皮肤的水分含量，并有助于排毒美白，使手部肌肤更加柔嫩光滑。

第三招：多喝水，从内而外保湿

除了外部护理，还需要从内部进行保湿。经常饮用水、茶等饮品来补充身体所需的水分是非常必要的。

注意保持室内空气湿度，可以使用加湿器或者将一些植物放在室内来增加空气湿度。也可以多吃些富含维生素E的食物，如坚果、豆类等，以促进皮肤新陈代谢和修复。

在秋冬季节中，要及时采取这些小妙招来护理双手。只有做好了手部护理工作，才能让我们拥有柔软、细致的双手。