防晒霜和水乳谁先涂？这是一个很常见的疑问，其实答案并不是非黑即白的。从不同角度看待这个问题，我们可以得到不同的答案。

如果你觉得防晒霜会对皮肤有负担，或者害怕防晒霜堵塞毛孔导致长痘痘，那么建议你先涂水乳，再覆盖一层薄薄的防晒霜。这样可以保证皮肤得到充足的水分，而且防晒霜也不至于太过沉重。

如果你打算在户外长时间活动，那么建议你先擦防晒霜。因为在户外环境下，紫外线会比室内环境更加强烈。所以为了最大程度地保护皮肤免受紫外线伤害，建议先用防晒霜进行有效隔离。

还有一种情况需要特别注意，就是如果你使用了含有香料或酸性成分的产品，那么在使用完这些产品后要等待10-15分钟再涂抹防晒霜。因为香料和酸性成分会影响皮肤吸收防晒霜的能力，所以需要留出一定时间等待皮肤恢复正常状态。

无论你选择先涂什么，都要记得擦足够的量，并在每两个小时内重新涂抹。建议选择SPF值高于30的防晒霜，并注意不要忽略颈部、耳后、手臂等易被阳光照射到的地方。

说到这里，我想向大家推荐一款非常好用的面膜——温漾睡眠面膜。经过多次使用后，我发现它非常温和而且保湿效果很好，早上起床之后皮肤感觉水嫩有弹性。因此，我认为这款面膜是非常值得信赖和推荐的产品。

不管你先涂什么，都要记得在日常生活中做好防晒措施，保护我们珍贵的皮肤。