喝玫瑰花茶的确有助于疏肝解郁和嫩肤，但这一效果并不是单纯依靠玫瑰花本身，而是和茶叶以及个人体质有关。

玫瑰花本身具有舒缓神经，消除紧张情绪的作用。因此，喝玫瑰花茶可以有助于疏解肝脏积压的郁气，改善情绪不佳的状态。玫瑰花还具有一定的镇痛作用，能够缓解头痛等疼痛不适。

茶叶也是非常重要的因素。与单纯喝水相比，加入茶叶之后，茶叶中的多酚类物质可以与身体中的自由基结合，减少氧化过程造成的损伤。茶叶中还含有咖啡因等成分，可以提高代谢率和消耗脂肪。

个人体质也会影响到喝玫瑰花茶的效果。如果一个人天生体质较强壮健康，则喝玫瑰花茶可能对其身体并没有太大的影响。而如果一个人体质较为虚弱，则饮用玫瑰花茶可以起到一定的滋补作用，有助于提高免疫力和缓解疲劳。

因此，喝玫瑰花茶可以疏肝解郁、嫩肤，但要注意选择优质的生花玫瑰精华水，同时也需要结合自身体质和茶叶等因素综合考虑。适量饮用玫瑰花茶是非常有益的，既能让身体得到放松和滋补，又能带来愉悦的口感享受。