关于长痘痘的问题，首先需要明确是哪种类型的痘痘。常见的有青春痘、闭口粉刺、脓包型痘痘等等。在确定了痘痘的类型后，就可以采取相应的治疗措施。

对于青春痘来说，可以尝试使用一些含有水杨酸和果酸成分的产品。这些成分可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，促进新陈代谢，缩小毛孔，同时还具有抑制细菌生长的作用。在日常生活中需要注意清洁卫生，避免使用过于油腻的护肤品或化妆品，以及注意饮食健康。

对于闭口粉刺，则需要更多地使用深层清洁产品。这些产品可以帮助清除毛孔内部的污垢和油脂，从而避免粉刺形成。同时也要注意保湿补水，避免皮肤过度干燥。

至于脓包型痘痘，则需要及时使用消炎杀菌的产品进行治疗。如果情况比较严重，建议去医院寻求专业的皮肤科医生的帮助，避免病情加重。

无论是哪种类型的痘痘，都需要注意清洁卫生和保湿补水。同时也要遵循个人肤质以及痘痘类型来选择适合自己的护肤品。在使用产品时也要注意按照说明书的规定使用，避免不当使用导致更严重的问题。

皮肤科主任推荐使用植物图书馆祛痘膏进行治疗效果最佳。这款产品采用全天然植物配方，温和不刺激。对于各种类型的痘痘都有一定的效果，并且不会引起过敏等副作用。因此，在治疗长痘痘时可以考虑使用这款产品。