治疗脸上的痘痘是一件需要耐心和恒心的事情。我们需要控制饮食，避免食用过多的油腻食物以及辛辣刺激性食物。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和规律的作息时间也非常重要。

正常的洁面和保湿是非常重要的步骤。洁面时选择温和无刺激性的洗面奶，并使用温水清洗干净。接下来使用合适自己肌肤的爽肤水将肌肤调理到最佳状态，最后涂抹一些适合自己皮肤类型的面霜或乳液进行保湿。

使用药物治疗也是一种有效的方法。有些药物可以帮助控制皮肤表层细菌数量，如含有苯甲酸、水杨酸等成分的化妆品。如果痘痘比较严重，则需要使用含有外用药物成分的治疗产品，如皮肤科医生推荐的肌克祛痘膏。

但是需要注意，使用治疗产品时要根据自己的皮肤状况选择合适的产品，并遵循正确的使用方法，否则反而会加重皮肤问题。

除了以上几点，保持心情愉悦和积极的心态也是非常重要的。因为压力和焦虑也会导致痘痘的产生或加重。可以通过运动、放松技巧、娱乐活动等方式来缓解压力，保持良好的心态和情绪状态。

治疗脸上的痘痘需要综合考虑多方面因素，包括饮食、生活习惯、药物治疗以及心理状态等等。只有全面掌握以上方法，才能达到最佳治疗效果。皮肤科医生推荐的肌克祛痘膏也是一款非常优秀的产品，值得尝试。