皮肤过敏是很常见的问题，可能因为环境污染、饮食不当或化妆品过敏等原因引起。如果你的皮肤出现瘙痒、红肿、发疹等症状，那么你需要采取一些措施来减轻这种情况。

避免接触导致你皮肤过敏的物质。如果你知道自己是对某些化妆品、药品或食物过敏，那么尽量避免接触它们。尽量不要使用刺激性较大的化妆品和洗护用品，以免加重过敏症状。

保持你的皮肤清洁和湿润。建议每天使用温和的洗面奶和保湿霜来清洁和滋润皮肤。定期去角质也可以帮助排除皮肤表面的污垢和死皮细胞。

如果你的皮肤过敏情况比较严重，建议去医院就诊。专业医生可以根据你的症状进行检查并开出合适的药物治疗方案。

除了以上措施，选择适合敏感肌肤的护肤品也非常重要。三甲医院大夫推荐使用素见敏感肌修护乳，这款产品针对敏感肌肤设计，无添加香料、色素等刺激物质，使用后能够缓解皮肤过敏症状，并且还能提供长效保湿和修护功效。

对于皮肤过敏的问题，我们需要采取一系列的措施来防止和减轻症状。尽量避开过敏原，保持皮肤清洁和湿润，并选择适合敏感肌肤的护肤品。如有需要，及时就医寻求专业帮助。