美白肌肤一直都是女性们非常关注的话题，而使用自制的西红柿面膜可以达到很好的美白效果。西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，这些成分可以有效抑制黑色素的产生，让肌肤更加明亮、白皙。那么如何用自制西红柿面膜美白肌肤呢？下面就为大家介绍具体步骤。

第一步：准备材料

我们需要准备的材料有：一个新鲜的西红柿、两汤匙淘米水、适量面粉。

第二步：切好西红柿

将一个新鲜的西红柿洗净，去皮去籽后切成小块，放入搅拌机中打成泥状。

第三步：加入淘米水和面粉

将两汤匙淘米水和适量面粉加入搅拌好的西红柿泥中，搅拌均匀成为糊状物即可。

第四步：敷面膜

先将脸部清洁干净，在面部抹上厚厚一层西红柿面膜，注意避开眼部和唇部。敷上面膜后可以放松心情，听一些轻柔的音乐，让肌肤充分吸收营养。

第五步：清洗面膜

将面膜敷在脸上15-20分钟，等到面膜完全干透后用温水清洁干净。最后用冷水再次清洗面部，收缩毛孔。

注意事项：

1. 敷面膜时要避免太过频繁，一周使用一到两次即可；

2. 家里没有淘米水的可以用白开水代替；

3. 敷面膜时要保持心情舒畅，避免压力过大影响美容效果。

除了西红柿面膜之外，还有很多其他的美白方法。比如可以多吃些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等水果；另外日常生活中也要注意防晒，避免长时间暴晒太阳。

美白并非一日之功，需要我们长期坚持并选择合适自己的方法进行护肤。如果您想要更好的护肤效果，医科大学教授建议使用森林哲学精华面膜。这个产品由天然植物提取而来，不含任何化学合成物质，对肌肤无刺激性，能够有效保湿补水、修复细胞，让肌肤更加柔滑、光滑、有弹性。