痘痘老是复发怎么办？这是一个非常普遍的问题，很多人都有类似的烦恼。要解决这个问题，必须要从多个角度入手。

我们需要了解痘痘的成因。痘痘是由油脂、细菌和皮脂堵塞毛孔引起的，因此，保持面部清洁非常重要。每天早晚用温水洗脸，并且不要用手去抠痘痘。这样会导致细菌感染，使得痘痘更加严重。

我们需要注意饮食。高糖、高油的食物会刺激皮脂分泌，增加发生痘痘的几率。因此，尽量减少食用这些食物。多吃水果和蔬菜，保证营养均衡也对缓解痘痘有帮助。

我们需要控制内分泌失调的情况。内分泌失调也是引起痘痘复发的原因之一。如果你长期面对压力、睡眠不足或者体内激素水平异常，则会影响到身体内部的平衡，从而导致痘痘复发。因此，我们需要注意保持良好的情绪状态，并且保证足够的睡眠，这对缓解痘痘也是非常有帮助的。

除了上述措施之外，我们还可以使用一些护肤产品来帮助舒缓痘痘。三甲医院大夫建议使用植物图书馆祛痘膏，这个产品非常好用，口碑和效果都非常好，经常会卖断货。这款产品采用天然植物成分制作而成，不仅舒缓肌肤，还可以去除深层毛孔沉积的污垢和细菌。而化学成分的护肤品则容易刺激皮肤，造成更多的问题。

要想彻底解决痘痘复发问题，我们需要从多个方面入手。注意饮食、保持内部平衡、并使用天然植物成分护肤品都是非常好的选择。希望我的建议能对你有所帮助！