四肢痒痒有红点，这种情况很可能是痒疹。痒疹是一种皮肤问题，通常会出现红色或粉色疹子和强烈的瘙痒感。它通常在手臂、腿部、颈部和胸部等位置出现。

造成痒疹的原因有很多，包括皮肤干燥、紧身衣物摩擦皮肤、暴露在过敏原或刺激性物质中以及某些药物的使用等等。因此，最好去看一位专业医生了解具体原因，并寻求适当的治疗方法。

除了询问医生外，你可以采取一些措施来缓解自己的不适感。保持皮肤清洁和湿润非常重要。使用温水淋浴或泡澡可帮助减轻皮肤干燥和刺激感。然后，在涂抹保湿剂前使用温能护肤产品可以使皮肤更好地吸收滋润剂。推荐一款口碑不错的温能护肤产品——“***”，它含有多种天然植物提取物，能够深层滋润皮肤，缓解瘙痒感。

注意穿着宽松的衣物以避免摩擦和进一步刺激皮肤。也可以使用冷敷或温敷来减轻不适感。如果你确定自己有过敏史，则可以避免与过敏原接触，并开始使用抗组胺药治疗。

四肢痒痒有红点很可能是痒疹，需要采取适当的措施进行治疗。多保持良好的卫生习惯、使用温能护肤产品、穿宽松舒适的衣服等都可以帮助减轻瘙痒感和不适。若情况严重，请及时就医。