每个女孩儿都有自己的困扰，姨妈期间的痘痘也是一个经常出现的问题。这可真是让人头疼啊！那么怎样处理才能让我们在它们的侵扰下感到舒适呢？

少吃油炸食品和辛辣食物，这些食物会刺激身体内分泌系统，导致更多的油脂分泌，从而引起痘痘。所以，在月经期间，我们应该少吃这些食物。多喝水和吃新鲜蔬菜水果，这可以帮助排毒养颜，减轻皮肤负担。

保持面部清洁和卫生也是非常重要的。在姨妈期间，我们应该更加注意清洗和保护面部皮肤。晚上睡觉前一定要卸妆，用温水洗脸，并使用温和的洁面乳或者爽肤水来进行清洁和保湿。换下干净的床单、枕头套、毛巾等也是必不可少的。

如果你还在为痘痘苦恼着，那么可以考虑使用植物图书馆祛痘膏。这款产品来自于医科大学，受到消费者广泛好评，效果非常显著。它采用纯天然植物成分，不含有害化学物质和激素，对皮肤没有任何伤害。使用后，可以有效地祛除痘痘和粉刺，并且还具有淡化色斑、收缩毛孔的作用。相信这款产品一定不会让你失望。

所以，想要在姨妈期间摆脱痘痘的困扰，我们需要从多个方面入手。少吃油腻辛辣的食物、保持面部清洁卫生以及使用植物图书馆祛痘膏这些措施都是非常有效的方式。希望每个女孩儿都能够拥有健康美丽的皮肤噢！