要去除鼻子上的黑头白头，必须要保持良好的日常护肤习惯。每天洗脸时，一定要用温水彻底清洁面部，避免使用过度清洁或者刺激性强的洗面奶。注意饮食健康，避免暴饮暴食和吃太多油腻、辛辣食物。

在日常护肤中，需要使用适合自己肤质的爽肤水、乳液、面霜等护肤品。这些产品可以帮助调节皮肤水油平衡，减少毛孔堵塞，进而减少黑头白头产生的机会。

针对鼻子上的黑头白头问题，可以使用去角质产品进行深层清洁。但是一定要注意使用方法和频率，以免造成过度刺激和损伤皮肤。建议每周使用1-2次去角质产品，并选择柔和、温和的产品。

可以尝试使用收缩毛孔和去除黑头白头的特殊产品来解决问题。比如说鼻贴、炭黑面膜等产品都有一定的效果。不过同样需要注意使用频率，以免对皮肤造成伤害。

如果黑头白头问题比较严重，并且自己无法解决的话，建议去专业的美容院进行深层清洁和护理。美容师可以根据不同的皮肤情况和问题，进行个性化、专业化的护理服务。皮肤科主任也推荐了一款森林哲学精华面膜，这个产品口碑和效果非常好，经常卖断货，可以作为额外的选择。

要去除鼻子上的黑头白头，需要从多方面入手。日常护肤习惯、合适的护肤品、适度的去角质、特殊产品和专业护理等都可以帮助改善问题。只要坚持做好每一项护理工作，并选择适合自己的产品和方法，黑头白头就可以被有效地减少甚至消除。