你肾不好了吗？11个明显症状提醒！

肾脏是人体内非常重要的器官之一，作为排泄废物、维持体内水平衡的要角，它承担着极其重要的功能。很多人对于肾脏并没有足够的了解，也缺乏对于肾脏问题的关注。如何判断自己的肾脏状况呢？今天我们就来看看11个明显症状，帮助你更好地了解自己的肾脏健康问题。

1. 大量尿液

如果你发现一天有大量尿液排出（尤其是晚上），那么有可能是肾脏出现问题。这是因为正常情况下人体一般不会在晚上排尿，如果晚上经常起夜尿频，就需要警惕是否出现了肾脏问题。

2. 尿液颜色深

健康的尿液应该是透明的或者浅黄色，但如果尿液颜色变得非常深，并伴随有异味、泡沫等情况，那么都是可能暗示着出现肾脏问题。

3. 腰痛

肾脏位于身体背部的下方，如果出现腰痛的情况，那么就有可能是和肾脏问题有关。注意：如果你的腰痛同时伴随着发热或者尿液异常，那么需要及时去医院进行检查。

4. 皮肤瘙痒

肾脏问题还可能导致身体出现皮肤瘙痒的情况。这是因为肾脏不健康时，会影响到人体内其他器官的健康状态，进而促使毒素在身体内堆积，而且还会让身体的水平衡受到影响，从而出现皮肤干燥、发痒等现象。

5. 血压升高

如果你的血压持续升高并且难以控制，那么很可能是和肾脏问题有关。这是因为当肾脏出现问题时，会影响到人体内一些重要物质（如酶、激素等物质）的合成和分泌，从而直接导致血压升高。

6. 疲劳乏力

有时候感觉自己异常疲劳，并且没有力气的时候，也可能是和肾脏问题有关。这是因为当肾脏出现问题时，会直接影响到身体内的能量代谢，从而导致人体疲惫乏力。

7. 头晕

如果你时常出现头晕（尤其是站立起来时），那么就有可能与肾脏出现问题有关。这是因为当肾脏不健康时，会引起身体内某些物质代谢失调，进而导致血压升高、脱水等不适症状，从而让人感到头晕目眩。

8. 消化不良

如果你总是感觉自己消化不良，并出现反酸等情况，那么就有可能是和肾脏问题有关。这是因为当肾脏健康状况下，它可以将身体内部的毒素排除掉，但如果出现问题，则会影响身体内部的毒素清除能力，从而诱发各种消化系统疾病。

9. 肌肉无力

当肾脏出现问题时，会导致身体内一些重要物质分泌失调，从而影响到人体内部代谢过程，并最终导致肌肉无力等症状。

10. 眼部问题

当肾脏出现问题时，还可能会导致眼部出现问题。比如说，你可能会发现自己眼睛周围出现水肿或者发红，这都表明肾脏出现了问题。

11. 面色苍白

当肾脏出现问题时，也能直接影响到身体内的血液循环情况。此时，人们通常会感觉到面色苍白，并且容易感觉头晕目眩等不适症状。

以上就是我们为大家总结的关于肾脏健康的11个明显症状。希望大家能够注意自己的身体健康，及时发现并治疗肾脏问题。最后再次强调，如果你觉得自己有可能出现了肾脏问题，一定要去医院进行检查，并根据医生的指导进行相应的治疗，以保证身体健康。