大家好,今天我来和大家聊一聊人体的十二经络要穴。
经络是中医理论中的一个重要概念,它是人体内的一种生物能量运动途径。而要穴则是指经络上比较敏感、易于刺激的区域。而人体共有十二条主要经络,每条经络都有其对应的要穴。
第一、手太阴肺经
这条经络起于手大指指端,向上贯穿手掌心,沿着前臂内侧到达肘部,最终连接到肺脏。其要穴为“鱼际”,位于手背面第一、二掌骨间凹陷处。
第二、手阳明大肠经
这条经络起于食指末端,向上贯穿手背,在肘部处接近手太阴肺经,并最终连接到大肠。其要穴为“合谷”,位于食指与拇指之间的凹陷处。
第三、足阳明胃经
这条经络起于大拇趾外侧甲面下方,向上贯穿脚背,在膝关节处接近手阳明大肠经,并最终连接到胃。其要穴为“足三里”,位于脚背外侧突出处。
第四、足太阴脾经
这条经络起于大拇趾内侧甲面下方,向上贯穿脚背,在膝关节处接近足阳明胃经,并最终连接到脾。其要穴为“太白”,位于大腿内侧上方的凹陷处。
第五、手少阴心经
这条经络起于小指末端,向上贯穿手掌心,在肘部与手太阴肺经相连,并最终连接到心脏。其要穴为“少冲”,位于手掌心心口相对的位置。
第六、手厥阴心包经
这条经络起于小指末端,向上贯穿手掌心,在肘部与手少阴心经相连,并最终连接到心包。其要穴为“天池”,位于手臂内侧上臂骨头下缘的凹陷处。
第七、足少阴肾经
这条经络起于中指末端,向上贯穿内侧踝骨下方,通过小腿后侧和股内侧,最终连接到肾。其要穴为“太溪”,位于小腿内侧骨头下方凹陷处。
第八、足厥阴肝经
这条经络起于大拇趾末端,向上贯穿足背,在膝关节处接近足阳明胃经,并最终连接到肝。其要穴为“曲泉”,位于小腿内侧骨头下方突出的凹陷处。
第九、手太阳小肠经
这条经络起于小指末端,向上贯穿手背,在肘部与手少阴心经相连,并最终连接到小肠。其要穴为“阳池”,位于手臂外侧三寸处。
第十、手少阳三焦经
这条经络起于无名指末端,向上贯穿手背,在肘部与手太阳小肠经相连,并最终连接到三焦。其要穴为“阳关”,位于手臂外侧尺骨和桡骨之间凹陷处。
第十一、足太阳膀胱经
这条经络起于小趾末端,向上贯穿脚背,在膝关节处与足阳明胃经相交,并最终连接到膀胱。其要穴为“涌泉”,位于脚心前凹陷处。
第十二、足少阳胆经
这条经络起于大趾末端,向上贯穿足背,在膝关节处与足阳明经相连,并最终连接到胆。其要穴为“日月”,位于小腿外侧突出的凹陷处。
以上就是人体的十二经络要穴的介绍。希望大家能够加深对这方面知识的了解,做好身体健康的保护。