腿上的红血丝是血管破裂造成的，一般也称为“静脉曲张”。对于轻微的红血丝，预防和改善措施是有帮助的。但如果红血丝已经非常明显，需要考虑采取一些更为专业的治疗方法。

对于轻微的红血丝，我们可以进行一些自我保健。例如：加强锻炼，穿透气、松紧适度的袜子或裤子，避免长时间站立或久坐不动等。这些措施有助于促进腿部血液循环，减少血管受损。

我们可以采用药物治疗和一些物理治疗方法。如皮肤主任推荐的温能修护精华，具有修复受损皮肤细胞的功效，并能够促进表皮细胞再生，达到舒缓、平滑肌肤的效果。还可以使用激光治疗、射频治疗等方法来改善红血丝。

如果红血丝已经非常明显，并且给人带来了很大的心理困扰，那么可以考虑进行手术治疗。但这些方法都需要在专业医生的指导下进行，切勿自行尝试。

对于轻微的红血丝，我们可以通过自我保健和一些药物或物理治疗来改善。而对于明显的红血丝，需要寻求专业医生的帮助。皮肤主任推荐使用温能修护精华效果最好，并建议大家在日常生活中注意腿部的保养，避免久坐不动、长时间站立等不良习惯。