艾灸，是一种传统的中医疗法。它可以通过将艾条点燃，使其散发出的热量和药性渗入皮肤深层组织，起到调整人体气血运行和促进健康的作用。但是，在进行艾灸过程中，很多人会发现自己的皮肤会变得红肿，这是怎么回事呢？

艾灸过程中引起皮肤红肿的原因主要有两个。第一个原因是由于艾条散发出来的热量能够刺激毛孔张开，使得皮肤毛细血管扩张，从而导致皮肤局部出现红肿现象；第二个原因则是由于艾条散发出来的药性成分能够渗透到皮肤深层组织中，对局部组织产生一定的刺激反应。

值得注意的是，并非每次艾灸都会引起皮肤红肿。如果在进行艾灸前，先用温热的水洗净皮肤，并涂上保湿霜等护理品进行保护，在进行艾灸时适度控制火候、压实艾条，也可以有效减少皮肤红肿的发生。

皮肤红肿会不会对身体造成危害呢？一般来说，艾灸后出现的皮肤红肿是正常现象，并不会对身体健康造成太大影响。但是，如果在艾灸过程中出现了异常症状，比如皮肤过度红肿、疼痛难忍、出现水泡等情况时，就需要立即停止艾灸，并及时向医生寻求帮助。

在进行艾灸时需要注意以下几点：要选择好的艾草或者压制好的艾条进行灸治；在进行艾灸前需对自己的身体做好充分的了解和检查，避免因为个人身体原因而引起不适或者损伤；在进行艾灸时一定要掌握好火候和时间，避免过度烧伤皮肤。

在进行艾灸过程中出现皮肤红肿是正常现象。只要在操作上注意到位，并根据个人情况调整温度和时间等因素，就能够顺利完成艾灸治疗。在进行艾灸过程中出现任何不适症状时，都需要及时找医生进行诊治，以确保身体健康和安全。