大家好，今天我们来聊聊一个常见但让人苦恼的问题——手会脱皮。每年到了季节交替的时候，很多人都会因为手干燥、脱皮而感到不适。为什么手会脱皮呢？下面我们从多个角度来探讨这个问题。

手脱皮的原因之一是由于皮肤水分流失过多。手部皮肤毛孔比较细小，不像其他部位那样容易排汗。再加上频繁洗手、接触清洁剂等化学品，会导致手部皮肤失去水分，变得干燥粗糙，从而引起脱皮现象。

缺乏维生素B族也是导致手脱皮的原因之一。我们的身体需要摄取足够的维生素B族来保持正常代谢和生理功能。如果缺乏了这些必需营养物质，就可能导致身体和手部皮肤干燥、瘙痒、发红、甚至大片剥落。

则是由于紫外线伤害引起的手脱皮。阳光中含有紫外线，长时间接触会使皮肤受到辐射损伤，导致手部皮肤干燥、粗糙、发红、起皮等现象。所以在日常生活中，我们要注意防晒和保湿，给手部皮肤提供足够的保护。

既然知道了手脱皮的原因，我们还需要知道如何预防和治疗它。我们要多喝水、多吃蔬菜水果，给身体补充足够的水分和维生素B族。在使用化学清洁剂时要戴上手套，减少化学品对手部皮肤的刺激；同时避免频繁洗手或者长时间泡手。在户外活动时一定要注意防晒，并使用润肤霜或护手霜等产品来保湿。

如果已经出现了手脱皮的情况，我们也可以通过一些方法来缓解和治疗。比如说使用含有天然成分或滋润成分的护肤品来保湿；涂抹一些草本类的护理产品或者橄榄油之类的天然物质以促进愈合；又或者到专业美容院进行手部护理，让专业的美容师为你的手部肌肤做出适合的护理方案。

手脱皮是一种很常见的问题，但是我们可以通过科学合理的保护和治疗来缓解这个问题。也要注意保持一个健康的生活方式，多运动、多喝水、多吃水果蔬菜等，让身体和手部皮肤都能够得到充分的营养和保护。小编推荐一款口碑非常好的护手霜——润风护手霜。它采用天然成分，深入滋润肌肤，并且质地清爽不油腻。使用后能够明显改善手部皮肤干燥、粗糙等问题，让你的双手再次恢复柔嫩滑润。