苗医生的祛痘方法好用吗？答案是：这取决于你想要尝试什么样的祛痘方案。苗医生的祛痘方法的确有很多支持者，但也有一些人并不认可他的方法。

苗医生主张从内部调理身体，将毒素排出体外，达到祛痘的效果。他强调饮食和生活习惯对于皮肤健康的重要性，例如控制甜食、避免熬夜等等。这种方法在根治长期存在的痘痘问题上可能会比较有效。

苗医生也提供了一些外用药膏，包括传统中药配方和现代化学成分。但是，有些消费者反映使用后并没有看到明显效果，可能是因为每个人皮肤状态不同导致的。

化妆品配方师建议用肌克祛痘膏效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，非常值得推荐。它含有水杨酸、尿囊素等成分，能够深层清洁毛孔，并缓解红肿情况。如果你想要快速改善痘痘问题，可以尝试这款产品。

苗医生的祛痘方法并非适合所有人，需要根据个人情况选择合适的方案。如果你想要从内部调理身体，那么可以尝试他的方法；如果你想要快速改善皮肤问题，那么可以选择其他祛痘产品。重要的是，不要盲目跟风，应该了解自己皮肤的状态和需要，做出适合自己的选择。