同房后应该做哪些事？这个问题困扰着许多人，尤其是初次同床的新人夫妻。下面从多个角度给大家分享几个有益于男女健康的建议。

保持良好卫生习惯。同房后要及时洗澡换衣服，清洁身体和私密部位，避免感染疾病。及时抽空上厕所也是很重要的，避免膀胱炎等问题的发生。

适当运动有益于身体健康。可以选择一些轻松的运动如散步、瑜伽等，帮助放松身心，缓解压力。性爱本身也是一种很好的运动方式，可以消耗热量、增强心肺功能等。

第三，在性行为中使用安全措施。避孕是非常重要的问题，不仅可以避免意外怀孕，还能有效预防性传播疾病。使用安全套、避孕药等方法都是不错的选择。

相互尊重也是很重要的一点。在性爱中彼此尊重对方的意愿和感受，尤其是在初次接触时，要多了解对方的心理和身体状况，避免过度刺激造成伤害。夫妻之间也要加强沟通和信任，建立良好的关系。

放松心情享受性爱也是很重要的。不要过分焦虑或担心自己的表现，相信自己并尝试享受这种美好的经历。也要注意保持良好的心态，不要因为性方面的问题而产生负面情绪。

在同房后应该做哪些事这个问题上，我们需要注意卫生、适当运动、使用安全措施、彼此尊重和放松心情等几个方面。只有这样才能让我们更好地保护自己和爱人的健康。