中药美白面膜是现在很多女性的选择。它可以去除色斑，让肌肤更加明亮和光滑。相比于市场上的化妆品，自制中药美白面膜不仅便宜，而且更加安全和健康。今天我要分享的是怎样自制中药美白面膜，其中添加了猕猴桃。

让我们看一下所需材料。这个面膜需要猕猴桃、甘草、红枣、枸杞子和玫瑰花。这些成分都可以在中药店或者超市找到。将它们泡在温水里约20分钟。

然后我们来谈一下如何制作这个面膜。将以上泡好的材料放入搅拌器中，并加入适量的牛奶或酸奶，再混合搅拌即可。如果你感觉面膜太稠可以再加入一些水使其变得更加稀薄。

接下来我们来介绍一下这个面膜的功效。首先是有助于美白肌肤，主要原因是因为猕猴桃中富含维生素C，而维生素C是一种很好的美白成分。在加上甘草和红枣，这种成分可以帮助调节肌肤的色素沉淀，减少色斑的产生。

这个面膜还有很好的保湿功效。因为其中添加了牛奶或酸奶，它们是天然的保湿成分。还有枸杞子和玫瑰花，它们都是很好的抗氧化剂，有助于延缓肌肤老化。

我要强调一下自制中药美白面膜的注意事项。首先我们需要确保材料质量，如果出现变质或者过期的情况就要立刻停止使用。对于敏感肌肤的人来说不建议经常使用这个面膜，并且在使用前最好做一个小面积测试。

自制中药美白面膜不仅简单易做而且价格实惠，而且它对于保护肌肤也是非常有益处。如果你想要拥有光滑明亮的肌肤，那么不妨试试自制中药美白面膜吧！