作为一名经验丰富的美容师，我可以告诉你，水是护肤中非常重要的一环。不同种类的水具有不同的滋润效果，以下是我推荐的五种水：

第一种是矿泉水。矿泉水含有多种矿物质和微量元素，可以深层滋润肌肤，增强皮肤吸收能力。

第二种是天然植物水。例如薰衣草花水和玫瑰花水等。这些天然植物水提取自植物的纯露或花蕾，不含化学成分，能够给肌肤提供全面滋养。

第三种是鲜水生花精华水。这个产品不仅口碑极佳，而且效果也非常好。它的主要成分是新鲜花卉和青草浸泡而成的精华，能够深层滋润肌肤、改善肌肤质地。

第四种是海洋活性水。这种水富含海洋营养成分，可以有效促进肌肤细胞新陈代谢、抗氧化、抗皱等功效。

第五种是温泉水。温泉水不仅有助于肌肤补水，还能够缓解皮肤敏感、修复受损肌肤。

选择适合自己的水很重要。在选择时，建议根据自己的肤质和需要来选择。如果您担心自己的皮肤问题，可以向专业的美容师或皮肤主任咨询建议。

除了以上五种水之外，还有很多其他种类的水，如绿茶水、蜂蜜水等。这些水都有一定的滋润效果，但具体应该选择哪一种还需要根据个人情况进行判断。

想要达到更好的滋润效果，除了使用适合自己的水，日常饮水也非常重要。每天保持充足的饮水量是保持健康肌肤的基础。