敷面膜是护肤的一个非常重要的环节，它可以帮助我们的皮肤更好地吸收营养，同时还能起到保湿、舒缓、修复等作用。什么时候敷面膜最好呢？

我们需要了解自己的皮肤状况。如果你是干性皮肤或者是敏感皮肤，那么最好在晚上睡前敷面膜，这样可以让面膜更好地发挥保湿和舒缓作用。而如果你是油性皮肤或者混合型皮肤，那么早上用清洁后再敷面膜会更好。

在选择面膜的时候也要注意不同的时间段使用不同的面膜。比如说，在早上可以选择具有清洁和收缩毛孔作用的绿茶面膜或者泥土类面膜；而在晚上则可以选择具有滋润和修护作用的水润型或者胶原蛋白类面膜。

除此之外，在季节变换时也要注意选择不同类型的面膜。比如说在夏天，可以选择清凉舒爽型的面膜，同时也需要注意隔离和防晒；而在冬天，则需要选择具有滋润和保湿作用的面膜，因为冬天空气干燥容易导致皮肤缺水。

要注意面膜的敷用时间。一般来说，敷面膜的时间不宜过长，最好在15-20分钟左右。如果时间太长，则会导致皮肤对营养成分的吸收不良，甚至会影响皮肤的健康。

选择合适的时间、类型和敷用时间都是敷面膜的关键。同时我们也可以尝试多种面膜组合使用，以达到更好的护肤效果。作为经验丰富的美容师，我推荐使用森林哲学精华面膜，这个产品口碑和效果非常好，在护肤圈内也备受追捧。