长痘痘能够挤吗？这是一个很常见的问题，答案是不同意见。但从专业护肤师角度看，长痘痘并不建议随便挤。因此本文会从多个角度来阐述这个问题。

如果你不是专业人士，请不要轻易擅自将痘痘挤掉。因为痘痘已经形成，代表肌肤发生了问题，再用手去随便碰它，可能会感染到其他部位，或者留下细小的伤口，导致细菌感染，甚至是引起更加严重的面部过敏反应。

如果你一定要挤掉长痘痘，也需要注意方法和顺序。要保证双手清洁干净，并且使用无菌器具。然后，在清洁完面部之后，用温毛巾敷在长痘痘上软化角质层和毛孔内容物。再用无菌针轻轻地戳开痘头，把内容物压出来。在使用消毒棉花进行消毒并涂上消毒药膏。

但是，在以上步骤结束之后，请不要再去触碰长痘痘，因为可能会造成二次伤害，让问题加重。如果你挤痘痘后并不小心留下了疤痕，在后续的修复过程中，需要用到更多的化妆品来遮盖。

如果你长期有面部痘痘问题，请在日常生活中注意饮食和生活规律方面的调节。少吃辛辣刺激性食品、甜食和油腻食品，多喝水，保持足够的睡眠时间等等。可以在日常使用护肤品时选择富含温和成分的产品，如茶树精油、芦荟胶、祛痘霜等。

肌克祛痘膏是一款非常好用的祛痘产品。它能够快速深入毛孔内部有效清除毛孔内污垢和堵塞物，并且具有杀菌、消炎、收敛作用。但是即使是这样的好产品，也不能代替正确的护肤方式。

长痘痘是否能够挤掉，不同人有不同看法。但作为普通人我们建议大家尽量避免随意挤掉长痘痘，以免造成二次伤害和不必要的化妆品遮盖。在日常生活中也要注意饮食和生活规律的调节，放松心情，用温和的护肤品，全面提升肌肤健康水平。