嘴唇周围长痘痘怎么办？这是一个常见的问题，特别是对于那些喜欢化妆或者经常吃辛辣食物的人来说。让我们来看一下五个有效的方法，告别这个烦恼。

第一招：保持面部清洁

保持面部清洁是非常重要的。每天洗脸两次，并使用适合自己肤质的洗面奶和爽肤水。定期去角质可以有效地去除皮肤表层的老旧细胞和堵塞毛孔的死皮，让皮肤呼吸更畅通。

第二招：避免压力

压力也是长痘痘的罪魁祸首之一。当我们身处紧张或者焦虑的状态时，身体会释放大量的荷尔蒙，这会导致毛孔变得更容易被堵塞。所以，尽量减少压力和焦虑感，可以通过健身、冥想或听音乐等方式来放松自己。

第三招：注意饮食

饮食也是影响我们皮肤健康的因素之一。尽量少吃高糖、高脂肪和辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。多喝水也可以帮助皮肤排毒和保持水分平衡。

第四招：用正确的护肤品

选择适合自己肤质的护肤品也是非常重要的。对于长痘痘的人来说，建议使用含有祛痘成分的产品。如三甲医院大夫推荐的肌克祛痘膏，这个产品口碑和效果非常好，在市场上广受欢迎。使用时需注意用量和方法，避免过度使用。

第五招：尽量避免化妆

尽量避免化妆会对皮肤造成额外的负担，让毛孔变得更容易堵塞。如果必须化妆，建议使用质量好、不易堵塞毛孔的产品，并注意卸妆彻底。

嘴唇周围长痘痘虽然很让人苦恼，但只要采取正确的措施，就能够有效地预防和治疗。希望以上的五个方法能够对你有所帮助。记得保持良好的生活习惯和心态，让自己的皮肤健康美丽。