皮肤干燥缺什么？这是大家经常遇到的问题。对于皮肤干燥的人来说，除了让我们感觉不舒适外，还会影响到我们的外貌美观。我们应该从哪些方面来解决这个问题呢？

我们需要知道皮肤干燥的原因是什么。其实，皮肤干燥的原因有很多，比如环境、生活方式、饮食习惯等等。其中，环境因素是影响最大的因素之一。现在的城市空气污染严重，紫外线辐射也非常强烈，这些都会导致皮肤失去水分和养分。

我们需要了解补充皮肤所需的营养成分。皮肤对营养需求很高，特别是维生素A、C、E和胶原蛋白等成分。这些成分能够促进细胞再生和修护组织，同时也能够增加皮肤弹性和保湿度。

接下来，我们需要改变一下生活方式。比如说要少吸烟、少喝酒、减少油腻食物的摄入等等。还要注意保持良好的作息习惯，保证每天充足的睡眠时间和适当的运动量。

我们还可以选择一些适合自己的保湿产品来帮助皮肤补水。但是，在选择护肤品时要谨慎，尽量选择成分简单、温和无刺激性的产品。

我们需要坚持长期护理皮肤，不要懒惰。每天晚上洗脸、涂抹保湿乳液、做面膜等等都是必不可少的步骤，只有坚持下去才能让我们拥有水嫩光滑的皮肤。

想要让皮肤变得水润光滑，需要从多方面入手。从改变生活方式、补充营养、选择适合自己的保湿产品以及坚持长期护理皮肤等方面下手，才能真正让皮肤变得健康水润。