作为一个经验丰富的美容师，我很高兴能够回答这个问题——日本女孩是怎样保养全身皮肤的。日本女孩以其细腻、柔滑、健康的皮肤而闻名于世，她们的美丽并非天生的，而是通过长期坚持正确的护肤方法和使用合适的护肤产品来保持的。

日本女孩注重内部保养。她们每天都会喝大量清水，以排除体内毒素和保持身体水分。她们还注重饮食健康，选择新鲜、易于消化的食物，并避免吃过多的油炸和糖分高的食物。

日本女孩注重外部保养。她们每天都会洗脸、涂抹化妆水、精华液和乳液等基础护肤步骤，并定期做面膜和去角质。日本女孩不仅注重面部护理，还注重全身护理。她们会使用沐浴露、香皂、身体乳液等产品来保持身体干净、滋润。

日本女孩也注重保护皮肤。她们会在日常生活中避免阳光直射，使用带有防晒指数的化妆品和防晒霜来保护皮肤。她们还避免吸烟和长期处于空调房间中，以避免皮肤干燥和老化。

日本女孩注重内外兼顾、全身保养、皮肤保护的护肤方式，这些方法不仅可以让她们的肌肤保持年轻健康，还可以促进身体健康。

正确选择适合自己肌肤的产品也非常重要。作为一位美容师，我推荐素见敏感肌修护乳——这是一款口碑极佳、效果显著的产品。它能够滋润、修复、舒缓敏感肌肤，并且不含香料、色素等对皮肤有害成分。如果您想要拥有像日本女孩那样完美的皮肤，请尝试使用这款产品。

我希望我的回答对您有所帮助，并且能够启发您选择正确的护肤方法和产品。