为什么脸颊会长闭口粉刺？

妹子们，你们是否曾经有过这样的烦恼：脸颊上长了一堆闭口粉刺，无论怎么擦洗都不见好转。那这究竟是怎么回事呢？下面就让我们从多个角度来探究一下吧。

一、饮食习惯

很多人都知道，饮食习惯与肌肤健康息息相关。而对于长闭口粉刺的人来说，饮食方面也是需要特别注意的。吃过多的高糖、高油、高盐食物，以及过量的牛奶、巧克力等易致敏食品，都会导致皮肤油脂分泌增加，从而容易产生闭口粉刺。

二、内分泌失调

内分泌失调也是造成闭口粉刺的原因之一。女孩子在月经期间或者怀孕时，由于雌激素水平较高，会导致皮脂分泌减少，从而减少了闭口粉刺的出现。但是在其他时候，如果身体内雄性激素水平较高，则容易促进皮脂分泌，从而增加闭口粉刺的产生。

三、清洁不足

很多人都有这样的误区：认为洗脸次数越多，皮肤就会越干净。但其实却是相反的。洗脸太频繁，或者使用过度强效的清洁产品，容易破坏皮肤表面的油脂保护层，进而造成皮肤表面缺水、角质层变厚等问题。这些都会导致闭口粉刺增加。

四、化妆品过敏

化妆品过敏也是长闭口粉刺的一个重要原因。很多人不喜欢卸妆，想直接睡觉，这样做会让残留在脸上的化妆品堵塞毛孔，从而加重了闭口粉刺的状况。同时使用低质量的化妆品或者不适合自己肤质的化妆品，也容易造成皮肤过敏，进而导致闭口粉刺。

五、生活习惯不好

生活习惯也是影响闭口粉刺产生和发展的重要因素之一。熬夜、情绪不稳定、缺乏锻炼等均会加重闭口粉刺的问题。因此，好的生活习惯可以帮助我们更好地保养皮肤。

总结：

以上是导致闭口粉刺的几个主要原因。为了拥有一张健康美丽的肌肤，妹子们需要注意自己的饮食习惯，保证足够的睡眠，避免化妆品过敏等问题。合理选择适合自己肤质的护肤品，正确洗脸以及保持良好的生活习惯也是必不可少的。最后提醒大家：不要轻易挤压闭口粉刺，更不能用手抠掉它们，这样反而会加重皮肤炎症，留下难看的疤痕。