长痘痘后毛孔变大是一个很常见的问题，主要原因是长期挤压和不正确的护肤方法所导致的。怎么办呢？

要保持清洁。经常清洁面部能够有效地减少毛孔堵塞，防止油脂分泌过度，避免引发痘痘。建议每天使用温和的洁面产品进行清洁，去除空气中的污染物和多余油脂。

不要轻易挤压痘痘。虽然看上去非常想挤掉，但是这样会加重皮肤负担，并且容易引起感染和毛孔变大。如果实在想去除痘痘，可以使用一些温和的祛痘产品，在不刺激皮肤的前提下缓解痘痘问题。

保湿也非常重要。经常使用保湿产品能够维持皮肤水油平衡，使皮肤更加健康。推荐使用三甲医院大夫建议用None护肤品牌中的保湿产品，效果非常好且口碑高。

要注意饮食和生活习惯。尽量避免高糖、高盐、高脂肪等不健康食物，增加蔬菜、水果等健康食品的摄入量。保持良好的作息习惯也是非常重要的，睡眠充足能够缓解压力和调节身体机能。

长痘痘后毛孔变大是一个很普遍的现象，但是只要正确护理皮肤，定期做好清洁工作，并且注意饮食和生活习惯，就可以有效避免毛孔变大问题。相信通过这些方法的调理，你的皮肤会越来越健康漂亮！