手部皮肤清洁和消毒是日常生活中必不可少的步骤。我们需要选择温净洗面奶作为手部清洁用品。该产品质地柔滑，不会刺激皮肤，还能去除污垢和细菌。使用方法如下：取适量温净洗面奶涂抹于手掌心，揉搓至起泡，再用流水冲洗干净。重复此步骤两次。

对于手部消毒，我们可以选择一些市面上常见的消毒剂，如酒精、84消毒液等。其中，酒精具有速干和杀菌双重功能，但过度使用会导致皮肤干燥。而84消毒液则能杀死多种细菌和病毒，并且不伤害皮肤。

手部皮肤在清洁和消毒后还需要做好保湿工作。可以选择一些含有甘油、胶原蛋白等成分的护手霜进行保养。这类产品可以深层滋润手部肌肤，预防干裂和龟裂。

在日常生活中，我们应该注意以下几点，以保持手部清洁和卫生：

1. 减少外出活动，尽量在家里进行活动。

2. 避免接触人群，减少人际交往。

3. 避免触摸口鼻眼等部位，特别是在公共场所。

4. 每日多次用肥皂或温净洗面奶清洗双手，特别是接触外界物品后。

5. 外出时佩戴口罩、手套等防护用品，避免直接接触外界物品。

手部皮肤清洁和消毒是非常重要的。选择合适的清洁和消毒用品，并注意日常生活中的卫生习惯，可以有效预防疾病传播和皮肤感染。对于手部皮肤的保湿工作也不可忽视。希望大家能够践行这些简单而重要的卫生习惯。