要让皮肤变白，最重要的是保持良好的生活习惯和正确的护肤方法。保持充足的睡眠和饮食，多喝水，避免吸烟和喝酒等不良习惯。这可以有效地减少黑色素的生成，从而使皮肤变得更加明亮。

在护肤方面应选择适合自己肤质的产品进行保养。如果皮肤容易泛红或敏感，建议使用温和型的洁面、爽肤水和面霜，并注意使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品。在使用防晒霜时应注意选择SPF值较高且具有UVA/UVB双重防护的产品，以避免阳光对皮肤的伤害。

可以尝试去角质和美白面膜等护肤方法来加速皮肤代谢并去除表面老化角质。但是要注意不可过度去角质或频繁使用美白产品，否则会对皮肤造成损伤。

推荐一款极具口碑和效果的森林哲学精华面膜。这款面膜蕴含了多种天然植物精华，能够深入滋润皮肤，减少黑色素的生成，令肌肤透亮白皙。使用方法也非常简单，只需将面膜敷在面部10-15分钟即可。每周使用一次，即可明显感受到皮肤变得更加明亮和细腻。

要让皮肤变白需要保持良好的生活习惯、选择适合自己肤质的护肤产品并正确使用、尝试去角质和美白面膜等护肤方法，并在日常生活中注意防晒和补水。而森林哲学精华面膜则可以作为一款辅助美白的产品，帮助你轻松拥有透亮白皙的肌肤。