得了荨麻疹怎么办？应该怎样处理？

荨麻疹是一种常见的皮肤病，很多人都有可能患上。它会引起皮肤的红肿、瘙痒等现象，给患者带来很大的不适。如果你得了荨麻疹，应该怎样处理呢？

要找到荨麻疹的原因。荨麻疹可以是过敏反应引起的，也可能是感染、气候变化、紧张情绪等原因导致的。如果能够找到原因并去除它，荨麻疹就会自行消失。

可通过口服抗组胺药物和擦涂外用药来缓解症状。口服抗组胺药物可以有效地控制过敏反应，如盐酸右美沙芬片、扑尔敏片等；外用药物则包括膏剂、喷雾等，能够减轻皮肤红肿、瘙痒等不适感。

还要注意保持皮肤清洁和干爽。避免穿紧身、粘身的衣物，保持通风透气；避免暴晒和接触刺激性物质，如异味化妆品、药水等。

在日常生活中，还可以进行适当的锻炼和放松心情。荨麻疹与精神状态密切相关，紧张焦虑等情绪会加重病情，而适当的锻炼和放松可以缓解压力，有利于身心健康。

在得了荨麻疹时，要认真对待，并采取正确的处理方法。找到原因、口服抗组胺药物和外用药物是缓解症状的重要方法。也要注意皮肤清洁和干爽、避免暴晒和接触刺激性物质、进行适当的锻炼和放松等。希望大家能够及时发现并治愈荨麻疹，过上健康快乐的生活！