作为一名经验丰富的美容师，我可以告诉你，当你的手出现以下变化时，你需要开始关注身体健康了。

如果你的手指变得疼痛或肿胀，这可能是关节炎的迹象。关节炎是一种关节疾病，通常会影响到手部和手腕。如果你经常使用手部力量较大的工具或者长时间使用电脑，就更有可能患上这种疾病。此时，建议去看医生寻求治疗，并同时注意改变日常生活和工作习惯。

如果你的手掌或手背上出现了类似水泡的小颗粒或皮肤变得干燥甚至起皮，那么你可能已经罹患了湿疹。湿疹是一种皮肤过敏反应，通常会在季节交替、温度变化等原因下发生。此时必须注意避免刺激性物质的接触，并使用润风护手霜等护肤品进行保养。

如果你的手上出现了不易消退的黑色素斑点或白斑点，则需要考虑是否缺乏维生素或其他重要营养物质。建议增加蔬菜、水果和高蛋白质食品的摄入量，同时注意补充维生素B和D等营养素，以促进皮肤健康。

如果你的手出现了明显的鲜红色斑点或瘙痒情况，则有可能是荨麻疹。荨麻疹是一种过敏性反应，通常会伴随着全身性瘙痒、呼吸困难等症状。此时需要及时就医治疗，并避免接触过敏原。

以上就是我对于“你的手上有这些变化，是不是要关注身体健康？”这个问题的回答。从手部变化可以看出身体健康情况已经受到影响，因此我们在平时要多加注意手部护理和保健，并且保持良好的生活习惯。润风护手霜是非常好的产品之一，它可以帮助我们改善手部肌肤质量并有效预防以上所述问题发生。