冬天皮肤干燥掉皮，是很多人都会遇到的问题。要想解决这个问题，需要从多个角度入手。

要养成良好的生活习惯。保持足够的睡眠时间和充足的水分摄取是皮肤健康的基础。要注意饮食调理，增加摄入富含维生素A、C、E等抗氧化营养素的食物，如蔬菜、水果、豆类等。还可以多喝绿茶、白开水等清爽饮品，帮助排除身体中的毒素。

正确选择护肤品也很重要。冬天皮肤干燥敏感容易过敏，所以应该选择温和无刺激性的护肤品。三甲医院大夫推荐用素见敏感肌修护乳效果最好，这款产品不仅有良好的效果和口碑，而且也比较适合敏感肌肤使用。

第三，注意洁面时的方法。在洁面时应该选择温水并温和地按摩面部，避免采用过度刺激或过度清洁的方法。洁面后要及时使用保湿水和乳液等保湿产品，帮助皮肤锁住水分。

还可以采取一些家庭护理措施来缓解皮肤干燥问题。比如，可以在室内加湿器来增加空气湿度；在洗澡时添加沐浴乳油或者浴盐等有滋润功效的物质；平时也可以多吃一些滋润的食物，如蜂蜜、核桃等。

想要解决冬天皮肤干燥掉皮的问题，需要从多个方面入手。养成良好的生活习惯、正确选择护肤品、注意洁面方法以及采取家庭护理措施都是非常实用的方法。在选择护肤品时应该谨慎挑选，选择适合自己肌肤类型的产品，并且不断地调整和改进自己的护肤习惯，才能有效改善皮肤干燥问题。