带状疱疹是一种由水痘病毒引起的传染性皮肤病，它通常会在人体免疫力下降时发作。谁容易得带状疱疹呢？如何增强抵抗力呢？

老年人和免疫系统功能较差的人容易感染带状疱疹。遭受过负面情绪、缺乏睡眠、饮食不规律、长期用药等也容易引起免疫力下降，从而增加感染带状疱疹的风险。

提高免疫力可以减少感染带状疱疹的风险。多锻炼身体、保证充足睡眠、保持良好心情、均衡饮食等都可以提高免疫力。接种水痘疫苗也可以预防水痘及其相关的带状疱疹。

除了以上方法外，还可以通过中医治理和日常生活小常识来增强抵抗力。中医治理包括针灸、中药调理等，这些方法能够调节人体气血、活血化瘀，增加身体活力。日常生活小常识则包括多晒太阳、适量吃辣椒、经常按摩背部等，这些都可以促进身体健康。

要预防带状疱疹，关键在于提高免疫力和保持身体健康。而如果已经感染上了带状疱疹，应及时就医治疗，并按医生嘱咐进行药物治疗和卧床休息。