秋季护肤应该用什么？这是一个很常见的问题。作为一位经验丰富的美容师，我可以告诉你，秋季护肤需要注意以下几个方面。

秋季气温变化大，早晚温差大，皮肤需要更多的保湿。因此，选择一些营养丰富、保湿效果好的面霜和乳液非常重要。在涂抹保湿产品之前，可以选择使用一些爽肤水和精华素进行补水，让皮肤能够更好地吸收保湿成分。

在秋季护肤中，注意清洁也非常关键。秋季空气干燥，皮肤容易变得油腻和堵塞毛孔。因此，在清洁时要选择一些温和的洗面奶或者卸妆水，并注意避免频繁揉搓皮肤。

在秋季护肤中，防晒也是必不可少的一环。虽然秋天阳光不如夏天那么强烈，但紫外线依然会对皮肤产生损伤。因此，在日常护肤中要做好防晒工作，选择一些防晒系数较高的面霜或者隔离霜，可以有效地保护皮肤免受紫外线伤害。

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在秋季护肤中，不仅要注意保湿、清洁和防晒等方面，还要注意饮食和睡眠。多吃一些富含维生素C、E、A等营养元素的水果和蔬菜，保证足够的睡眠时间，才能让皮肤得到更好的修护和滋养。

在秋季护肤中要注意多方面因素，并选择适合自己的护肤产品。希望我的建议对你有所帮助！