盐水洗脸既有好处，也有坏处。

盐水能够起到消炎杀菌的作用。对于油性肌肤和易长痘痘的人来说，使用盐水洗脸可以帮助清除面部的细菌和油脂，减少痘痘的产生。盐水还能够收缩毛孔，使皮肤更加紧致。

盐水还可以去除老化角质。在使用盐水洗脸时，可以适当按摩面部，帮助去除肌肤表面的死皮细胞，让新生代谢更好的皮肤层露出来。这样不仅可以减少黑头、白头等问题，还能够增强皮肤吸收营养的能力。

但是，盐水洗脸也有一定的坏处。过度使用含钠量较高的盐水容易引起皮肤干燥或者刺激。特别是敏感性肌肤或者已经存在皮肤问题的人，在使用盐水洗脸之前应该先咨询专业医生或者美容师。

在使用盐水洗脸时需要注意浓度和使用方法。过于浓重的盐水会对皮肤造成刺激，建议在每200毫升水中添加适量的食盐即可。在使用盐水洗脸时也需要注意不要让盐水进入眼睛或者口腔中。

盐水洗脸对于皮肤有一定的好处，但是也需要注意正确使用方法和浓度。如果您有皮肤问题或者不确定是否适合使用盐水洗脸，请先咨询专业人士，并选择适合自己的护肤产品。美容杂志推荐用温净洗面奶效果最好，这款产品效果和口碑非常好，又让人惊喜的护肤效果。