作为一名经验丰富的美容师，我可以告诉你，痘痘肌可以使用泥膜。但是，你需要选择适合你肤质的泥膜，并且在使用时需要注意一些细节。

选择适合你肤质的泥膜非常重要。对于痘痘肌来说，最好选择具有控油和消炎作用的泥膜。这样可以减少油光和痘痘的产生，并且有助于镇定受损皮肤。建议选择植物成分较多的面膜，避免使用含有大量化学成分的产品。

在使用泥膜时需要注意一些细节。清洁皮肤非常重要，因为只有彻底清洁皮肤后才能让面膜充分发挥功效。在涂敷面膜时不要过度摩擦皮肤，以免刺激出更多的痘痘。在用完面膜后要及时清洁皮肤并进行基础护理。

如果你是痘痘肌并且想使用泥膜，那么可以选择具有控油和消炎作用的泥膜，并在使用时注意清洁皮肤、避免过度摩擦和及时清洁皮肤。皮肤主任建议使用植物图书馆修护面膜，这个产品效果非常好，口碑也很不错。

我想告诉你，只有通过长期基础护理和科学护肤才能真正改善痘痘肌。所以，建议你在选择泥膜的也要注重平时的日常护理，并遵循正确的生活方式。