宝宝夏天一定要防晒。这是因为婴儿的皮肤很薄，对紫外线的抵抗力较弱，容易受到伤害。如果让宝宝长时间暴露在阳光下，会造成晒伤、皮肤过敏、日晒斑等问题。

所以，家长们一定要做好防晒措施。如何做最好呢？

选择适合宝宝的防晒霜非常关键。建议选择专门针对婴幼儿的防晒霜，而不是用成年人的产品。因为婴幼儿的皮肤比较敏感，成分需要相应调整。防晒霜中含有的物质不能过多刺激皮肤，并且必须能够有效地抵挡UVB和UVA这两种紫外线。

在涂抹防晒霜前，需要给宝宝穿上透气性好、覆盖面积大的衣服。最好选择颜色深一点的衣物，这样可以更好地遮挡紫外线。还需要给宝宝戴上帽子和太阳镜，保护眼睛和头部。

再次，在户外活动时，需要合理安排时间。最好避免在阳光强烈的中午时分进行户外活动。早晨和傍晚的阳光相对较柔和，适合出门散步等活动。

在防晒措施方面，家长们需要定期补涂防晒霜。如果宝宝出汗或者接触水后，也要及时重新涂抹。在户外活动时，还可以选择带棚子的伞或者凉亭，提供额外的遮挡。

在夏天里玩耍和活动的宝宝一定要做好防晒工作。除了选择适合的防晒霜之外，还需要注意穿戴和户外时间安排等方面，保护宝宝的皮肤健康。鲜本芦荟胶是一款非常好用的产品，推荐给需要使用防晒霜的家长们。