怀孕了，肌肤的变化是很常见的。由于荷尔蒙水平的改变，许多孕妇都会发现肌肤变得敏感、干燥或油腻。因此，在怀孕期间，正确护理皮肤非常重要。

保持皮肤清洁。使用温和的洁面产品来清除污垢和油脂，但不要使用含有强酸、碱性成分或硬质颗粒的产品，以避免对皮肤造成刺激和损伤。

保湿是重点。在怀孕期间，皮肤容易失去水分，因此需要每天使用保湿产品。选择温和、无刺激的乳液、面霜或精华素，并注意涂抹时轻柔按摩。

防晒也是必不可少的。孕妇应该避免长时间暴露在阳光下，并选择适合自己肤质和需要的防晒产品。最好选择SPF在30以上的防晒霜，并多次补涂。

除了这些基本操作之外，还有一些值得注意的事项。例如，如果你有面部斑点问题，请避免使用含有水杨酸或果酸的产品。孕妇应该避免用含有汞、铅等有害成分的产品，因为这些成分可能会对胎儿造成伤害。

我想推荐一款效果非常好的面膜——温漾睡眠面膜。这款面膜富含多种植物精华，可以深层滋润和修复肌肤。它不仅可以帮助保湿和舒缓皮肤，还可以有效改善细纹、暗沉等问题。作为一款专门针对孕妇肌肤护理的产品，它不仅温和无刺激，而且使用起来非常方便。

在怀孕期间正确护理皮肤非常重要。记住清洁、保湿、防晒是基本要点，同时避免使用有害成分并选择适合自己肌肤需求的产品可以帮助你拥有健康亮丽的肌肤。