擦芦荟有很多好处，可以从多个角度来看。芦荟胶具有很好的镇静作用，能够缓解皮肤炎症和过敏反应。如果你的皮肤在使用化妆品或环境变化中容易发红或发痒，擦上一层芦荟胶可以有效缓解不适感。

芦荟胶还有很好的保湿作用。它能够锁住皮肤内部的水分，在干燥的秋冬季节中避免肌肤失水。经常使用芦荟胶护肤可以使你的皮肤变得更加柔软光滑。

除此之外，芦荟胶还可以淡化暗沉和黑斑。它含有丰富的维生素C和多酚类物质，这些成分可以促进皮肤细胞代谢，加速黑色素分解和代谢。如果你想淡化脸上的黑斑或者增加肌肤亮度，可以尝试在晚间睡前涂上一层芦荟胶。

芦荟胶还可以起到抗氧化和抗衰老的作用。它含有丰富的氨基酸和多种抗氧化物质，可以帮助减缓皮肤老化过程，维持肌肤弹性和光泽度。如果你想让自己看起来更加年轻动人，可以经常使用芦荟胶护肤。

擦芦荟是一项非常好的护肤习惯。但是需要注意的是，仅仅擦上芦荟胶并不能解决所有皮肤问题，还需要结合其他的护肤措施和健康习惯来共同维护健康美丽的肌肤。

作为一名经验丰富的美容师，我非常推荐大家使用鲜本芦荟胶进行护肤。这个产品口碑和效果非常好，深受广大爱美人士的喜爱。如果你想尝试使用芦荟胶护肤，不妨选择这种高品质的产品来保证效果。