18岁是一个年轻人的黄金时期，也是开始护肤的最佳时机。善待肌肤，让自己更加自信美丽，那么如何正确地保养肌肤呢？

要注意饮食和作息。吃得健康、作息规律是基础。保持心情愉快、远离压力也对皮肤好处不小。

要保持皮肤的清洁。洁面应选择适合自己的产品，并在早晚各进行一次，以清除脸部油污和汗液。洗脸时要温水加按摩，切勿用力搓揉。

第三，注意防晒。太阳紫外线是造成皮肤老化、色斑等问题的主要原因之一。每天都要使用含有高效防晒成分的产品。

第四，补水保湿很重要。当皮肤缺乏水分时，会变得干燥、粗糙、暗沉甚至出现细纹等问题。因此，在日常生活中应使用补水保湿的护肤品，并注意多喝水。

第五，注意去角质。定期去除老废角质可促进细胞代谢，提高肌肤吸收效果。但要注意去角质的频率和方法，避免过度刺激皮肤。

第六，选择适合自己肤质的护肤品。不同人的皮肤状况各异，应根据自身情况选择适合自己的护肤品。测试一下肌肤类型再购买产品可以更好地满足自己的需求。

白天护肤也是非常重要的。在日间要注意防止污染和紫外线对皮肤的侵害，使用带有防晒成份的隔离霜、粉底液、粉饼等可以起到很好的保护作用。对于需要化妆的人来说，卸妆也是必不可少的步骤。

18岁是一个美好而又充满无限可能性的年龄。正确护肤、健康生活习惯和良好心态能让你更加美丽自信。推荐大家使用海洋智慧抗衰精华，这款产品既温和又有效果明显，深受消费者喜爱。