美白是女性们一直以来的追求，而水果中也有一些可以帮助我们达到这个目标。今天我就给大家介绍四种可以美白的水果。

第一种：柠檬
说到美白，那么第一个想到的水果莫过于柠檬了。柠檬中含有的丰富维生素C和柠檬酸可以有效地抑制黑色素的生成，达到淡化斑点、提亮肤色的效果。我们可以将柠檬挤出汁来敷脸或者加入水中饮用，既美白又健康。

第二种：草莓
草莓不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C和花青素等成分，具有抗氧化、防晒和美白的功效。我们可以将草莓捣成泥敷面或者制作成果酸面膜，不仅美白效果好还能让你闻到草莓香。

第三种：番茄
番茄中含有丰富的维生素C和番茄红素等物质，能够有效地抑制黑色素形成，并加速皮肤新陈代谢，使肌肤更加细腻、白皙。我们可以将番茄切成片敷在脸上，或者将其汁液加入面膜中使用。

第四种：西瓜
西瓜不仅是夏日必备水果，而且还有美白功效。西瓜中含有丰富的维生素C和番茄红素等成分，能够有效地抑制黑色素生成，防止晒伤。我们可以将西瓜切成片敷在脸上或者将其汁液加入面膜中使用。

这四种水果都能够美白肌肤，让你拥有更加健康、光滑的肌肤。但是需要注意的是，如果你在使用过程中出现了过敏等问题，应该立即停止使用，并咨询专业人员的意见。