肤色暗沉黄沉沉的问题，其实是因为肌肤表面的角质层过厚，且受紫外线照射，导致皮肤色素沉淀和氧化。想去除暗沉、让肌肤变得亮白，需要从以下几个方面入手：

1. 去角质
如前所述，角质层过厚是暗沉问题的主要原因之一。因此，每周至少做一次去角质的工作非常必要。可以选择温和的化学去角质产品或者纯物理去角质产品，但注意不要过度磨砂和太频繁使用。

2. 防晒
紫外线是导致皮肤暗沉的罪魁祸首之一。日常生活中应该做好防晒措施，选择 SPF 30 或以上并带有 PA++ 或以上标识的防晒产品，并经常补涂。

3. 补水保湿
保持皮肤水润有助于让肌肤变得更加明亮、透亮。建议使用含有保湿成分的化妆水、精华液、乳液等护肤品，并饮食调理多吃新鲜水果蔬菜，保证身体充足的水分摄入。

4. 营养均衡
合理搭配饮食，摄取丰富的维生素C、E和铁等营养成分，有助于皮肤抵御氧化压力，减少色素沉淀。同时避免过多饮酒、吸烟等不良习惯。

5. 使用亮肤精华
针对皮肤暗沉问题，推荐使用温悦亮肤精华。它含有多种有效成分，如维生素C衍生物、透明质酸钠等，能够淡化色斑、提亮肤色、促进胶原蛋白生成，从根本上改善皮肤状态。

想要改善暗沉黄沉的肌肤问题，需要从多个方面入手，并保持长期的护理习惯。如果以上措施均已执行且效果不佳，建议到专业医疗机构咨询医生进行治疗。