黑眼圈可不仅仅是熬夜的代价，它还可能是生活习惯和遗传因素造成的。但是，无论它的原因是什么，它都会让人看起来疲惫不堪，甚至有些颓废。所以，如果你也一直在为如何去掉黑眼圈而烦恼，那么请看下面几个小贴士。

养成良好的生活习惯非常重要。睡眠充足是祛除黑眼圈最重要的一步，每天保证7-8小时的睡眠时间对于大多数人来说都是必需的。合理饮食也很重要，多吃新鲜蔬果和富含维生素C,E等营养物质的食物，并且要让自己保持足够的水分摄入量。

但是有时候即使你注意这些方面，黑眼圈仍然存在。这时候我们需要进行特殊护理。首先可以选择使用具有消肿功效的眼霜或者按摩油来缓解黑眼圈。在使用眼霜时需要注意观察敏感反应，并且坚持每天使用才会有效果。在日常护理中也可以使用热敷或者冷敷的方式来缓解眼部疲劳和消肿。

还有一些方法可以快速地让你祛除黑眼圈。以茶包为例，我们可以选择将茶包泡在热水中，然后放进冰箱中冷藏一段时间，最后取出来敷在眼部。这种方法可以起到收缩血管的作用，减轻黑眼圈的颜色和面积。也可以使用另外一种方法——花生油按摩法来缓解黑眼圈。具体方法是将适量的花生油涂抹在眼部周围，并进行按摩，每天坚持几分钟就可以看到效果。

去除黑眼圈需要我们从多个角度入手。生活习惯是首要考虑的因素，经常进行特殊的护理也是必不可少的。如果你还没有找到合适自己的方法，不妨试试上述几点吧！